ABOUT

Nicole Hofrichter

MEINE REISE

Sport war schon immer ein wichtiger Teil in meinem Leben, weshalb ich meine Leidenschaft zum Beruf gemacht habe. Mein Ziel war schon immer Menschen zu begeistern und die Faszination, was man mit gezieltem Training und Spaß an der Sache alles erreichen, kann weiter zu geben. Die Erfahrung sowohl als Sportler, als auch als Trainerin, kann ich in meinem Traumjob als Personal Trainerin und Kursleiterin weitergeben.

Wie ich zum Sport kam

Natürlich durch meine Eltern :) Sie schickten mich zu allem, was mich auslasten würde. Schon mit 5 Jahren begeisterte ich mich für den Sport. Mit Jazz Dance angefangen über Leichtathletik, Tennis oder auch Tischtennis begann ich mit 13 Jahren beim Inline-Speedskating meine Leistungssport-Karriere. Dort kam es auch zu der Liebe für meinen Spitznamen Nicki, denn wenn ich zu spät kam oder etwas ausgefressen hatte, hieß es immer mit strenger Stimme:"Nicole, 10 Liegestütze". Sonst nannte mich mein Trainer immer Nicki:)

VOM STUDIUM ZUR SELBSTSTÄNDIGKEIT

Erfahrung konnte ich über die Jahre in den unterschiedlichsten Bereichen sammeln. Diese kann ich nun in meiner Selbstständigkeit ausleben.

MEIN STUDIUM | BACHELOR IN FITNESSÖKONOMIE

Schon früh war klar, dass kein anderer Berufszweig infrage kommt, weshalb ich mich nach meinem Abschluss am Ernährungswissenschaftlichen Gymnasium für das Studium
BACHELOR OF ARTS - FITNESSÖKONOMIE entschieden habe.

GROUP FITNESS KURSE | PERSONAL TRAINING

Parallel zum Studium war ich in einem Fitnessstudio angestellt in dem ich viele Bereiche der Fitnesswelt kennenlernen konnte.
In dieser Zeit habe ich mich im Kursraum austoben dürfen und habe von einem eigenen Kursstudio geträumt. Nicht nur Kurse waren mein Alltag, sondern auch die regelmäßige Betreuung von Kunden mit einem zielgerichteten Trainingsplan.

STUDIOLEITUNG -> PERSONAL TRAININGS STUDIO

Mit der Möglichkeit Erfahrung in der Leitung eines Fitnessstudios zu sammeln, wuchs der Traum sich irgendwann komplett Selbstständig zu machen. Nebenbei habe ich in den unterschiedlichsten Studios, Vereinen oder bei Veranstaltungen Kurse geleitet. Auf der Suche nach Weiterentwicklungsmöglichkeiten, sind mir dann die Inhaber eines Functional und Personal Trainings Studios über den Weg gelaufen, wo ich nun eine Teilzeitanstellung anfing.

BETRIEBLICHES GESUNDHEITSMANAGEMENT | WORKSHOPS

Neben den täglichen Personal-Trainings und Kleingruppen Trainings ohne geführten Geräten,war einer meiner Aufgaben die Durchführung, Planung und Organisation von Betriebssport Gruppen. Dazu gehörte auch, ZPP zertifizierte Programm zu entwickeln, als auch die komplette Abwicklung vom Erstkontakt über die Angebotsabgabe bis hin zur Trainersuche.

Mit dem Betriebssport stieg auch die Nachfrage an Workshops, wie z.B.: "Bewegung im Alltag integrieren"; "Faszien: Was ist das?" oder auch "Sitzen ist das neue Rauchen", die ich im Rahmen von Gesundheitstagen oder auch Projekten zum Thema Gesundheitsförderung gebe.

TRAINERIN IN FITNESS VIDEOS

Mit meinem Wechsel von einer Vollzeitstelle in die Teilzeitstelle, gewann ich an mehr Flexibilität und konnte somit als Komparse und dann auch als Konzeptentwicklerin und Hauptdarstellerin meine ersten Erfahrungen vor der Kamera sammeln.

YOUTUBE | ONLINE PERSONAL TRAINING & KURSE

Mit COVID änderte sich so einiges. Die Studios waren zu und zu den Personal-Trainings durfte ich nicht.
Es gab für mich nicht, was kann ich nicht mehr, sondern was kann ich daraus machen und somit war mir klar, dass ich jede Chance nutze, um meine Kurse weiter zu machen und meine Personal Trainings weiter zu betreuen.
Dadurch entstand mein YouTube-Kanal, um den Teilnehmern meiner Kurse weiterhin die Möglichkeit zu bieten sich auch von Zuhause aus fit zu halten.
Was zu dieser Zeit als einzige Lösung galt, ist heute Alltag. Die Zeit hat gezeigt, dass das Online Training für beide Seiten Flexibilität bedeutet und es eine gute Alternative ist, die ich nun mit den persönlichen Trainings kombiniere.

Personal Training

VIDEO UND BILD PRODUKTION
2021/22 konnte ich bei zwei großen Fotokampagnen von INTERSPORT als Sportmodel mitwirken.
Videoproduktion: Ob für Gesundheitstage, APP Integration, REELS oder anderen Einbindungen, ich produziere individuelle Sportvideos für die unterschiedlichsten Anwendungen.
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AUSBILDERIN
Neben der Möglichkeit Inspirationen über das Online Videoportal IFAA PRIME PLUS an andere Trainer weiterzugeben, gebe ich verschiedene Ausbildungen wie z.B.: die Online Instructor Ausbildung, Gundlagenausbildung oder auch die Groupefitness B-Lizenz.
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