StepUp with Nicki
Einzelticket | Full Body Workout | Live Kurs | Di 17:15 Uhr
Verfügbarkeit für Abholungen konnte nicht geladen werden
Wann?
jeden Dienstag im Februar
FULL BODY WORKOUT
17:15 - 18:00 Uhr
Was?
Live Kurs über ZOOM
Es wir deine Mischung aus Timer gesteuertem Training und einem Functional Flow, womit wir den ganzen Körper kräftigen werden.
Zur Musik werden funktionelle Übungen in fließenden Bewegungen trainiert, sodass ein schöner „Flow“ entsteht. Dabei benötigen wir nur unser eigenes Körpergewicht. Step by Step entsteht so eine Abfolge die den ganzen Körper kräftigt, mobilisiert und das Herz Kreislaufsystem in Schwung bringt.

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LIVE KURS - PLATTFORM
Mehr InformationenDer Livekurs findet über ZOOM statt. Du kannst im Vorfeld die Software runterladen, kannst dich aber auch über die Desktop Version einloggen. Du benötigst ein internetfähiges Endgerät.